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攀比是内耗的核心,有些事急不得
发布时间:2024-11-27 17:58:31

波翠鸟...

 

一种生活在南美洲原始森林的鸟类。

 

据传,这种鸟攀比心非常重,当一棵树上同时存在两只波翠鸟时,直至一方累死才会停下疯狂筑巢的行为。

 

急功近利的反噬

 

攀比。外界压力是一方面,竞争的心理也在作祟。

 

可再急又能怎样呢?事情也不会一下子就变好呀,这种心急的状态只会让自己焦虑又内耗。

 

有个职场人士分享了自己的经历。她毕业后就想迅速升职加薪,好让家人过上好日子。

 

工作时,她心急得像热锅上的蚂蚁,总想出风头,快速做出业绩,证明自己比别人厉害。

 

但过了一阵子,她发现自己没什么成果,还很难静下心来学习成长。

 

离升职加薪的目标越来越远,她就开始极度焦虑,觉得工作痛苦,抱怨自己能力差,怪老板不给机会。

 

最后,她觉得工作没法干了,适应不了环境,只能走人。

 

在工作和生活里,太着急会带来不少问题,像过度焦虑、没法静心思考、做事出错,甚至紧张失眠。

 

尊重实物发展规律

 

求快就像揠苗助长。不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。凡事都得遵循规律,一步登天是做梦。

 

现在很多青少年都想当网红,为啥呢?他们觉得这条路简单,成名快,赚钱多。

 

可他们不知道,当网红得付出很多努力,背后有无数心酸痛苦,每个成名的人都得像一支队伍一样强大。

 

而且,大浪淘沙,没有内核支撑的事务,终究只是昙花一现。

 

人生的策略就得厚积薄发。太关注结果和得失就会着急。积蓄能量,默默努力,种好因,等到时机成熟,就能厚积薄发。

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